Zöldbabos répás cukkini püré babáknak

Hozzávalók

2 közepes Sárgarépa
1 kisebb Cukkini (110-120 g körüli)
1 fél kisebb Burgonya (ez is meg maradt, de ki is hagyható)
80-100 g körüli Zöldbab (fagyasztott)

Elkészítése

◦ Megpucoljuk a zöldségeket és kockázzuk fel őket nem kell nagyon apróra 🙂 és beletesszük a pároló edénybe és megpároljuk kb. 15-20 perc alatt vagy amíg a krumpli meg a répa puhára nem főtt. Életkorához illő fűszereket adhatunk hozzá párolás közben (pl. Kakukkfű, rozmaring, de ez lehet bármi amit már esztek…)

◦ Ha elkészültek turmixgépbe tesszük és alaposan össze turmixoljuk egy kis párolólével, de ez lehet anyatej, tápszer, de akár egy kis zabtej, ki mit szeretne és kész is. 🙂

 
◦ Tetszés szerint kiegészíthető, ha ép nem csak zöldséget akarsz neki adni pl. Kölessel, quinoával, barna rizzsel, zabpehellyel esetleg tehetsz hozzá főtt Tojássárgáját, ha már be vezettétek (8-10 hó körül) egy kis olajat vagy bármit, amit már esztek és úgy gondolod…

2 napig a hűtőben simán el áll.

Fagyasztva pedig 2-3 hónapig is el tartható, ha nagyobb adagot készítenél, ekkor kihagynám a burgonyát… 🙂
Érdemes körbenézni a weboldalon is https://szilvamag.com/ egyéb inspirációkért a családnak és a babáknak, ha tetszik az oldal kövessétek, vagy a Facebook oldalt is követhetitek, Like-olhatjátok itt https://www.facebook.com/szilvamag.szilva/?ref=page_internal, de ha szeretnétek egy szuper csapathoz is csatlakozni a Facebook csoportban is sok szeretettel várunk mindenkit, ezt itt találhatjátok https://www.facebook.com/groups/616463738564731/ .

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s