Póréhagymás Cukkinis Édesburgonya nyúszihúsival és quinoával

Mostanában kicsit elmaradtam, össze csaptak picit a hullámok felettünk…

De mára hoztam nektek egy fincsi baba főzeléket inspirációnak. Szokás szerint egyszerűen és gyorsan megvan és ha valamit még nem esztek kedvetekre variálható!😊

Ebben a formában 8 hónaptól, a hagyma félék bevezetésétől ajánlom 😊

Hozzávalók

1 közepesen nagy Édesburgonya (megpucolva 300 g körül)
1 kis zsenge cukkini (max 100 g körüli megpucolva)
11-12 cm hosszú póréhagyma (40-50 g körül)
40-50 g nyúszihúsi (én a gerince melletti filét használtam)
20 g quinoa

Elkészítése

◦ Megpucoljuk az édesburgonyát a cukkinit és a póréhagymát, felkockázzuk, karikázzuk őket a húsival együtt, nem kell nagyon apróra 🙂 és megpároljuk kb. 15-20 perc alatt vagy amíg a krumpli puhára nem főtt.

◦ Ez alatt a quinoát egy szűrőbe jól megmossuk és kb. 2 dl vízben megfőzzük. Közben érdemes ránézni, ha úgy látjuk elfőtte a vizét hamarabb, kicsit lehet pótolni. Nagyjából 20-25 percig főzzük.

◦ Ha elkészültek alaposan össze turmixoljuk egy kis párolólével, de ez lehet anyatej, tápszer, de akár egy kis zabtej, ki mit szeretne és kész is. 🙂

2 napig a hűtőben simán el áll.

Fagyasztva pedig 2-3 hónapig is el tartható, ha nagyobb adagot készítenél, megéri 🙂

Nekem ebből az adagból szűk 3 adag lett és a maradék ment a fagyasztóba. 🙂

Remélem ti is elkészítitek😊

Szép napot nektek!
Érdemes körbenézni a weboldalon is https://szilvamag.com/ egyéb inspirációkért a családnak és a babáknak, ha tetszik az oldal kövessétek, vagy a Facebook oldalt is követhetitek, Like-olhatjátok itt https://www.facebook.com/szilvamag.szilva/?ref=page_internal, de ha szeretnétek egy szuper csapathoz is csatlakozni a Facebook csoportban is sok szeretettel várunk mindenkit, ezt itt találhatjátok https://www.facebook.com/groups/616463738564731/ .

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s