Tejszínes joghurtos zöldborsófőzelék sajttal töltött baconba tekert virslivel (1-1,5 évtől ajánlom a tej, tejtermékek bevezetése után)

Zöldborsófőzelék új köntösben, nagyobb babáknak is ajánlom 1-1,5 év után, akiknél, már az összes alapanyag be van vezetve (mint a vaj, tej, tejszín, joghurt)!

Régen nagyon szerettem a főzelékeket. Azonban mióta én kezdtem készíteni és láttam mi is kerül bele, nagyon leszoktam róla. Ennek az az oka, hogy a lisztet már rég próbálom ki venni, helyettesíteni az ételekből amennyire csak lehet, mert sok mindenbe csak megszokásból tesszük bele, pedig nélküle is nagyon finom főzelékeket lehet készíteni és még egészségesebb is. Persze nem lehet mindig megkerülni a lisztet, nem is az a cél minden esetben!

Persze, aki mint én sok szénhidráton, fehér liszten, fehér kenyéren nőtt fel, nagyon nehéz váltani, mert nem nagyon ismertem más ízeket…. Ép ezért szeretném az én kislányomat minél több ízzel, változatosabb étellel megismertetni, hogy később ezzel kapcsolatban is könnyebben hozhassa meg saját döntéseit. Kihasználva azt a lehetőséget, hogy gyermekeink ízlését, életének alapjait otthonról viszi majd tovább.😊Ezért is kísérletezek folyton, hogy hogy lehet szélesíteni az ételek palettáját, hogy változatosabb, egészségesebb legyen. Új főzési technikák, megoldások után kutatók, mert néha csak egy kis csavar kell, hogy újra élvezhessük a régi ízeket vagy még finomabbak legyenek…😉

Ezt a remek virsli feltét variációt, amit most a főzelékhez készítettem, egy nagyon kedves barátnőmtől Évitől lestem el. Amit ezúton is köszönök, mert nagyon finom és minden főzelék féle remek kísérője lehet.😊💖

Egy tipp még ehhez a virslihez, baconnal vagy bacon nélkül vajastészta csíkokkal is betekerhetitek, (én mostanában az Update vajastésztát használom, azzal is nagyon szuper) és megsütve remek reggeli, vagy vacsi lehet még belőle.😉

Hozzávalók

20 g vaj

10 g olaj

1 nagy fej vöröshagyma

1 gerezd fokhagyma

Só, bors, fokhagymapor, petrezselyem

2 dl húsleves vagy víz de így kicsit íztelenebb lehet

1,5 dl tej

1 kg zöldborsó

50 g tejszín

50 g joghurt

Akkor lássuk az elkészítését

A vajat és az olajat egy lábasban összeolvasztjuk és ebben megdinszteljük a hagymát, egy picit már most megsózhatjuk.

Ha a hagyma üvegesre párolódott, reszeljünk rá egy gerezd fokhagymát és ezzel is kevertem rajta egy picit (1-2 perc), de vigyázzunk le ne kapjon. Fűszereztem, borssal, meg egy kis fokhagymaporral is még, majd ráborítjuk a borsót. Jól elkeverjük a hagymás alappal 1-2 percig, majd felöntjük a húslevessel és a tejjel, majd letakarjuk egy fedővel. Így főzzük kb 10-15 percig.

Ezután a felét kivesszük és össze turmixoljuk jó alaposan a petrezselyemmel a joghurttal és a tejszínnel, majd visszaöntjük a lábasban maradt borsókhoz, jól elkeverjük.

Én még vissza forraltam lassan és ízlés szerint ízesítettem még rajta. Szerecsendióval is ízesíthetjük még, aki szereti.

Virsli

Felvágtam 6 virsli közepét, hogy mindkét oldalon fél-fél cm maradt, és vigyáztam hogy ne az aljáig vágjam át.

Megtöltöttem edami sajt darabokkal és egyesével betekertem bacon szalonnával egy tepsibe tettem és 180 fokon 20 percet sütöttem őket.

Azért is merem bátran ajánlani, mert gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Próbáljátok ki bátran!

Legyen mosolygós szép napotok!

Érdemes körbenézni a weboldalon is https://szilvamag.com/ egyéb inspirációkért a családnak és a babáknak, ha tetszik az oldal kövessétek, vagy a Facebook oldalt is követhetitek, Like-olhatjátok itt https://www.facebook.com/szilvamag.szilva/?ref=page_internal, de ha szeretnétek egy szuper babázós csapathoz is csatlakozni a Facebook csoportban is sok szeretettel várunk mindenkit, ezt itt találhatjátok https://www.facebook.com/groups/616463738564731/.

Karácsonyi diós gyümölcskenyér

Az előző bejegyzésnél említettem, hogy van egy kedvenc karácsonyi süti receptem, amit minden évben elkészítek, sokszor több adagot is. Mert nagyon szeretjük és így év végén szeretem ezt a sütit ismerősöknek, kollégáknak is megsütni. Mert nem túl nehéz, de igazán karácsonyi hangulatot tud kölcsönözni akar, egy barátnős beszélgetésnek vagy egy munkahelyi meglepinek a kollégáknak, így az év végi hajrában. Most ennek a receptjét is megosztom veletek, remélem elkészítitek ti is!😉

Ez tipikusan az a sütemény, ami nem a szépségéről híres. De cserébe annál finomabb, ízletesebb és mivel könnyen elkészíthető, könnyen szerzett elismerő bókokat is kaphatunk vele, ezért is érdemes másokkal is megosztani. 😊💖

Egyik karácsonykor pedig, gasztro ajándékként adtam, hát annak is nagy sikere volt.😊💖 Beszereztem egy gyönyörű befőttes üveget és szépen mutatósan egymásra pakoltam a száraz hozzávalókat és mellékeltem mellé a receptet is.😊

Az egyszerűsége véget gondoltam azt ki, hogy jól lehet variálni és így készítettem el Zoénak a baba barátabb verzióját, amit az előző bejegyzésben már megosztottam veletek itt. Ezzel a változattal a manókat is szívesen kínáljuk, hogy ne folyton a nagyon cukros sütiket egyék, de mégis valami finom és ízletes sütit kapjanak ők is😊💖

De jöjjenek is a Hozzávalók😉💖

100 g aszalt gyümölcs ki melyiket szereti, az én kedvenc kombinációm a vörösáfonya és a Sárgabarack 😊💖 (ízlés szerint növelhető az adag😊)

70 g vaj

80 g barna nádcukor (ízlés szerint növelhető az adag😊)

30 g méz

2 nagy narancs héja és leve (ez kb 170g)

Ízlés szerint fahéj, almáspite fűszerkeverek, mézeskalács fűszerkeverék (én mindegyikből 1 teáskanál hegyére tettem, de nem kell feltétlen mindegyik😉 ) (összesen 2 g )

20 g kakaópor

1 tojás

300 g liszt

1 tk sütőpor 6 g

1 tk szódabikarbóna 6 g

60 g egész dió (ízlés szerint növelhető az adag😊) (de figyeljünk, hogy picit több narancslé menjen még hozzá😉)

Elkészítése

A legtőbb időt az aszalt gyümölcsök összevágása veszi el, így kezdjük is ezzel😊 Vágjuk kis darabokra az aszalt gyümölcsöket, én a vörösáfonyákat is még el szoktam felezni kb ilyesmi nagyságúra vágom a barackot is!😉 Közben bekapcsoljuk a sütőt is 180 fokra, hogy felmelegedjen mire kész van a tészta. Majd előveszek egy közepes lábast és beleteszem a feldarabolt aszalt gyümölcsöket.

Kimérem a vajat, jöhet hozzá a barna nádcukor és a méz is és ezeket is a gyümölcsökhöz teszem.

Lereszelem a narancsok héját is a lábasba, majd mindkettő levét alaposan kifacsarom és ha a rostokból is jut bele az külön jó. 😊 Végül még a kakaóport is hozzá adom a gyümölcsökhöz.

Ezután fogom a lábast és alacsony hőmérsékleten kicsit összemelegítem az egészet, csakhogy a vaj elolvadjon teljesen, nem forraljuk! Mert mindjárt jön hozzá a tojás is!

Ezalatt kimérjük a lisztet a sütőport, a szódabikarbónát is és kissé összekeverjük. Majd a diót egy uzsonnás zacskóban egy klopfolóval durvára török és ezt is bele forgatjuk a lisztbe. A sütőformát kibélelem sütőpapirral.

Mikor elolvadt a vaj a lábasban és kissé összelangyosodott a gyümölcsös keverék alaposan elkeverünk benne 1 egész tojást és mehet is hozzá a lisztes diós, sütőporos, szódabikarbónás keverék a gyümölcsökhöz!

Jól összekeverjük egy kanállal, fakanállal az egészet és ha teljesen eloszlott a liszt a keverékben már mehet is a sütőpapírral kibélelt gyümölcskenyér formába. Jól eloszlatjuk benne és mehet is a 180 fokra előmelegített sütőbe 30-35 percre ez sütőtől is függ.

Ha megsült várjunk picit míg meghűl és utána szeleteljük! Ez a legnehezebb 😃💖

Készítsétek el bátran, mi nagyon szeretjük!

Ha sütnél még valamit az ünnepek alatt ezt ajánlom még😉💖

https://szilvamag.com/2017/01/20/twist-kalacs/

Néhány bababarát sütimet pedig ezeken a linkeken találhatsz még, nézz körül hátha találsz még valamit, amit elkészítenél!😉💖

https://szilvamag.com/2016/10/28/baba-barat-almas-csiga/

https://szilvamag.com/2017/07/07/mangos-narancsos-puha-zabkeksz-babaknak/

https://szilvamag.com/2017/04/13/repatorta-picit-maskent-%f0%9f%98%8a/

https://szilvamag.com/2017/02/17/muffin-babaknak/

Jó készülődést nektek is az ünnepekre! Legyen szép napotok!

Érdemes körbenézni a weboldalon is https://szilvamag.com/ egyéb inspirációkért a családnak és a babáknak, ha tetszik az oldal kövessétek, vagy a Facebook oldalt is követhetitek, Like-olhatjátok itt https://www.facebook.com/szilvamag.szilva/?ref=page_internal, de ha szeretnétek egy szuper babázós csapathoz is csatlakozni a Facebook csoportban is sok szeretettel várunk mindenkit, ezt itt találhatjátok https://www.facebook.com/groups/616463738564731/ .

Mézes-Mustáros lazac vele sült zöldségekkel

Mára egy gyors ebednek valót hoztam nektek és a családnak. Mivel nincs mindig időm, hosszadalmas főzésekre kis manó mellett, ezért mindig is keresem az egyszerű gyors, de finom megoldásokat. Ez pont egy ilyen ételre sikeredett 😊 Kísérletnek indult és családi kedvenc lett belőle 😊 Remélem Ti is szeretni fogjátok😊💕

Hozzávalók

250-300 g lazac

2 tk joghurt (20g)

1 tk méz (5g)

1 tk mustár (10g)

Fűszerek: só, bors, fokhagyma ízlés szerint

A köret pedig vegyesen zöldségek, szinte bármi jó lehet, amit szeretünk…😉💕😊
Nálam most édesburgonya, újburgonya, cukkini, zöldbab, hagyma volt össze vágva, keverve fűszerezve sóval, borssal, rozmaringgal, kacsasült fűszerkeverékkel.
Elkészítése nagyon egyszerű…

A lazac pácolásához valókat összekeverjük egy kis tálban és rákenjük a lazacra, már a tepsiben ahol sütni szeretnénk és állni hagyjuk, amíg a zöldségeket is előkészítjük.

Attól függően milyen zöldségeket választottunk hozzá, megpucoljuk, felkockázzuk olyan méretre, hogy azalatt, 40-45 perc alatt biztos megsüljön,amíg a hallal együtt sülnek. (Erre keményebb zöldségeknél érdemes figyelni, amik hosszabb ideig sülnek, ezeket vágjuk inkább kisebb darabokra 😉)

Megfűszerezzük sóval, borssal, rozmaringgal, és esetleg olyan fűszerkeverékkel, amit még szeretünk és olívaolajjal befújjuk és összekeverjük alaposan. Én olívaolaj sprayt használok, mert nagyon kevés olajat használok mindenhez és ezzel egyenletesebben el tudom oszlatni azt a mennyiséget.

Ezután mehet is a hal mellé a zöldség is. Előmelegített 200 fokos sütőben 40-45 percet sütöttem, ezalatt minden zöldség és a lazac is szépen megsült.😊

Mivel kísérlet volt nem tudtam mi lesz belőle, de a végeredmény nagyon finom lett, így biztos, hogy nálunk ez az étel rendszeres vendég lesz, nem csak finom, de gyorsan is elkészül.😃💕😘

Próbáljátok ki ti is, jól jön, ha nem akarunk egész nap a konyhába dolgozni 😉💕😘

Ha sikerült elkészíteni osszátok meg a képeket velünk is itt kommentben😃 Szeretettel várunk minden képet !😊💕
Érdemes körbenézni a weboldalon is https://szilvamag.com/ egyéb inspirációkért a családnak és a babáknak, ha tetszik az oldal kövessétek, vagy a Facebook oldalt is követhetitek, Like-olhatjátok itt https://www.facebook.com/szilvamag.szilva/?ref=page_internal, de ha szeretnétek egy szuper babázós csapathoz is csatlakozni a Facebook csoportban is sok szeretettel várunk mindenkit, ezt itt találhatjátok https://www.facebook.com/groups/616463738564731/

Sajtos-Tejszínes csirkemell burgonyával egyben sütve

Valamelyik nap nagyon nehezen jutottam el a főzésig, így csak vacsora lett belőle. De már ekkor se volt túl sok türelmem valami nagy főzést csapni, mert gyorsan túl akartam lenni rajta, mert elég nehéz napunk volt… Így megnéztem a hűtőt, hogy mi van itthon, és így született meg ez a vacsi, igazi mindent bele kajcsi lett. 😊

Azonban a lényeg, hogy nagyon finom! 😉

Hozzávalók

5-6 közepes burgonya
1 nagyobb csirkemell
Kb 10 cm póréhagyma felkarikázva, karikáira szedve
Kb 20 g hideg vaj, apró kockákra vágva
40-50 g bacon szalonna
Egy csomag Mini mozzarella golyó megfelezve
200 ml habtejszín
Só, bors, fokhagymapor, rozmaring

Elkészítés

A burgonyát megpucoltam, és kockára vágtam és egy picit félre tettem, amíg a csirkemellet is fel kockáztam.

Ekkor egy sütőtálat ki vajaztam, és a burgonya felét elterítettem az alján egy nagyon picit megsóztam borsoztam, mert még lesz bőven fűszerezve. Ezt tettem a csirkemellel is és jól összekevertem, és elterítettem a burgonya tetején egyenletesen.

Erre jöttek a szétszedett Póréhagyma karikák, majd a kis kockákra vágott vaj és a bacon szalonna egymás tetejére egyenletesen elosztva és a felezett Mini mozzarella golyók is.

Erre az egészre reszeltem még egy kis parmezánt majd a burgonya másik felével beborítottam az egészet és szintén sóztam borsoztam picit és még egy kis parmezán ment a tetejére…

Be kapcsoltam a sütőt 200 fokra!

 

Design

Mikor ez elkészült, felbontottam a habtejszínt és megfűszereztem sóval, borssal, egy kevés fokhagymaporral és rozmaringgal, alaposan elkevertem a fűszereket benne és nyakon öntöttem vele a rétegezett burgonyát.

Lefedtem alufóliával és ment az előmelegített 200 fokos sütőbe kb 70 percre az utolsó 20 percben levettem a fóliát, hogy szépen megpirulhasson a teteje.

Ha megsült tálalhatjuk is😊

Jó étvágyat hozzá, remélem elkészítitek ti is, megéri😊

Mézes mustáros csirkecomb együtt sült színes zöldség ágyon

Mézes mustáros csirkecomb színes zöldségekkel, minden gyorsan egy serpenyőben! 🙂 Egy Finom és tartalmas ebéd, és gyorsan elkészül.

A méz és a mustár kombinációja már régen foglalkoztatott, de hiába kóstoltam itt-ott már és nem riasztott a gondolat, itthon még nem nagyon próbáltam az ételeinknél, hát ma rájöttem, hogy nagy hiba volt, hogy nem voltam már előbb bátrabb ebben 🙂 Aki szintén nem kóstolt még hasonlót, annak nagyon ajánlom, de mindenkinek úgy gondolom érdemes megkóstolni. Ahogy az alap anyagok össze sülnek a szószban egy csoda fincsi ízvilágot hoznak össze 🙂

Hozzávalók ( bő 2 személyre )

2 Csirkecomb
3 kisebb Édesburgonya ( nálam most 3 féle is sárga, fehér, lila )
Kb 15 dkg Sütőtök
12-15 fagyasztott Kelbombó
Kb. 2 marék fagyasztott Zöldbab
1 gerezd Fokhagyma
2 ek Mustár
2 ek Méz
50-60 ml víz
Olívaolaj
Fűszerek
Só, bors, fokhagymapor, mehet bele még rozmaring is

Elkészítés

Készítsük elő a zöldségeket, pucoljuk meg a burgonyát, sütőtököt kockázzuk fel és tegyük félre picit.

Melegítsük elő a sütőt 200 fokra.

A csirkecombokat sózzuk, borsozzuk, én szórtam még rá egy kis fokhagymaport is.

Vegyünk elő egy sütőbe is tehető serpenyőt, fújuk ki kb 1 ek olívaolajjal, majd tegyük a csirkecombokat bele és közepes lángon süssük elő oldalanként 3-4 percig, mikor kész vegyük ki és tegyük félre pár percre.

A serpenyőben a visszamaradt zsiradékba bele reszeltem egy gerezd fokhagymát 1 percig kevergettem, míg kiadja az illatát, majd hozzá tettem a mustárt és a mézet és fel engedtem kb 50 ml vízzel 1-2 percet kevergettem a tűz fölött, majd hozzá öntöttem az Édesburgonyát és a Sütőtököt jól át forgattam a mustáros szószban forraltam együtt 1 percet és a csirkecombot is vissza tettem a krumplis szószos keverékbe ez is jól meg forgattam a szószban és az egészet betettem az előmelegített sütőbe és 30 percig sütöttem.

Ekkor kivettem és hozzá kevertem a kelbimbót és a zöldbabot is. Az egészet jól meglocsoltam a szósszal jó alaposan és vissza tettem a sütőbe még 20 percre. Ennyi idő alatt nekem minden megsült, de sütőtől függően, nőhet a sütési idő néhány percet.

Mikor megsült kivettem és meglocsoltam alaposan a serpenyő alján lévő mustáros szósszal és már tálalhatjuk is 🙂


Én nagyon szeretem mindenféle színes zöldséggel, de sima burgonyával is nagyon finom 🙂

Készítsétek el érdemes nekünk nagy kedvencünk lett és könnyen és gyorsan elkészíthető!

Ha kedvet kaptatok elkészíteni, kommentbe jöhetnek a képek is, és ha tetszett a recept osszátok meg ismerőseitekkel is és Like-oljátok!

Érdemes körbenézni a weboldalon is https://szilvamag.com/ egyéb inspirációkért a családnak és a babáknak, ha tetszik az oldal kövessétek, vagy a Facebook oldalt is követhetitek, Like-olhatjátok itt https://www.facebook.com/szilvamag.szilva/?ref=page_internal, de ha szeretnétek egy szuper csapathoz is csatlakozni a Facebook csoportban is sok szeretettel várunk mindenkit, ezt itt találhatjátok https://www.facebook.com/groups/616463738564731/ .

Jó étvágyat és legyen szép napotok!

Narancsos csokis cupcake

Lassan idén is meg érkezik a Valentin nap. Ezzel az ünneppel kapcsolatban is megoszlanak a vélemények, valaki szereti és tartja, valaki nem szereti, de ezzel a sütivel akkor is remekül tölthetitek az estét, ha tartjátok és akkor is ha nem, mert nagyon finom és csak úgy is érdemes elkészíteni, ha nem ünnepeltek.

Mi apróságokkal picit megadjuk a módját, de nem esünk túlzásokba, egy kis virág, egy kis süti, vacsora (erre is hozok egy ötletet hamarosan 🙂 )

Jó sütögetést! 🙂

Hozzávalók

100 g vaj (nálam Bió )
1 narancs héja
Kb. 50 ml narancslé (nálam most 5 kocka fagyasztott narancslé volt)
60 g barna lágy nádcukor
10 g jó minőségű kakaópor
2 tojás
80 g liszt
1 csipet só
5 g sütőpor
20 g étcsoki (nekem most vörösáfonyás volt)
Fahéj ízlés szerint

A krém

150 g Mascarpone
30 g cukor
1/4 vanília rúd magja
150 ml habtejszín

Elkészítés

Mérjük ki a vajat egy közepes lábasba, reszeljük bele a narancs héját, és tegyük hozzá a narancs levet, mehet hozzá a barna lágy nádcukor és a kakaópor is. Majd ezt az egészet kis lángon olvasszuk fel! Nem kell forralni, csak a vaj olvadjon el és keverjük el az egészet egy habverőve, vagy fakanállal, majd vegyük is le a tűzről.

Mérjük ki a lisztet is egy tányérba, tegyük hozzá a csipet sót és a sütőport, majd a fahéjat ( én egy fél kis kanállal használtam).

Egy késsel vágjuk apróra az étcsokit.

Most jöhet a tojás, válasszuk szét a fehérjét és a sárgáját. A fehérjét verjük kemény habbá, majd pár percre tegyük félre.

A tojások sárgáját a kakaós vajas keverékhez keverjük jó alaposan, ezután hozzá keverjük a lisztes keveréket és az aprított csokit, majd több részletben a tojásfehérje habját, vigyázva, hogy az utolsó adagot ne törjük nagyon össze már.

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra.

Ekkor mehet a muffin formákba a tészta, kicsit hígabb, mint a hagyományos muffin tészta, így lehet könnyebb önteni, mint kanalazni, de így könnyebb szerkezetű is lesz a süti.

180 fokon 20-22 perc alatt megsütjük, ha nagyobb formád van lehet kell még néhány perc pluszban…

Amikor kész tegyük félre kihűlni, bár ilyenkor gyorsan eltűnik egy része, mert már így nagyon finom, és ha nem teszel rá krémet így is egy remek süti, de most az alkalom kedvéért én feldíszítettem 🙂

Szóval amíg hűlnek a muffinok, elkészítjük a krémet.
A mascarponét a robotgéppel simára kevertem picit, majd hozzá tettem a vanília magokat, és a cukrot és ezzel is el kevertem. Végül jöhet hozzá a tejszín és addig verjük a géppel a tejszín míg egy keményebb sűrűbb habot nem kapunk, a végén keverőlapáttal érdemes még egyet keverni rajta, hogy az edény falára feltapadt mascarponét is eltudjuk keverni a krémben.

Ezután erre alkalmas habzsákkal vagy eszközzel vigyük fel a krémet a kihűlt sütire, és díszítsük kedvünkre, és ha ekkor se tűnik el az egész, még pár percre be tehetjük a hűtőbe, hogy a krém szilárdabb legyen, de ez már csak apróság enélkül is ehetjük és lehet a családot se érdemes tovább kínozni 🙂

Készítsétek el bátran nagyon finom!

Sajnos pici babóknak még nem adnám, mert több dolog is van ebben, amit még nem ajánlott enniük. Azonban ígérem nem sokká hozok baba barát verziót is. Nekik alternatíva ként készíthetünk egy kis gyümölcsös “tejberizst”, vagy gyümölcsös túrót, hogy ők se maradjanak ki a jóból 🙂

Ha sikerült elkészíteni, kommentbe jöhetnek a képek is, és ha tetszett a recept oszd meg ismerőseiddel is és Like-oljátok!

Legyen nagyon szép Valentin napotok!

Érdemes körbenézni a weboldalon is https://szilvamag.com/ egyéb inspirációkért a családnak és a babáknak, ha tetszik az oldal kövessétek, vagy a Facebook oldalt is követhetitek, Like-olhatjátok itt https://www.facebook.com/szilvamag.szilva/?ref=page_internal, de ha szeretnétek egy szuper csapathoz is csatlakozni a Facebook csoportban is sok szeretettel várunk mindenkit, ezt itt találhatjátok https://www.facebook.com/groups/616463738564731/ .

Twist kalács

Ilyenkor télen néha kell egy kis kényeztetés egy-egy bekuckózott hétvégi estén magunknak és a családnak is.

Az almás töltelékkel és a minimális barna nádcukor miatt, akár apróságoknak is bátran ajánlom, ha már esztek darabosat. 🙂

Hozzávalók

Tészta

300 g Bió Alakor ősibúza fehér liszt
300 g Bió Tönköly búza fehér liszt
50 g Barna lágy nádcukor
4 g só
7 g szárított élesztő
200 ml zabtej (persze a sima is tökéletes )
60 ml Bió frissen facsart narancslé
60 g Bió vaj
3 db tojássárgája
1/2 narancs héja

Töltelékhez

Alap
3 db tojásfehérje
Csipet só
50 g barna nádcukor (ha valaki édesebben szereti akár meg is duplázhatja, de szerintem ez is elég főleg ha babának vagy gyereknek is szeretnénk adni belőle)
1/2 rúd vanília ki kapart magja (esetleg vanília eszencia)
1/2 narancs héja

Ízesítések
Kb 3-4 marék Dió durvára törve
20 g aszalt gyümölcs (vörös áfonya, Sárgabarack)

1 kisebb alma
Fahéj, almás pite fűszer keverék
1 ek tönköly búzadara
20 g aszalt gyümölcs (vörös áfonya, Sárgabarack)

Elkészítés

Kimérjük a liszteket a robotgép táljába, majd hozzá adjuk a sót, a barna nádcukrot, és a szárított élesztőt. Meglangyosítjuk picit a zabtejet és a vajat felolvasztjuk, majd a tészta többi hozzávalóját is bele tesszük a tálba, és elindítjuk a dagasztást, addig keverjük a géppel még egy lágy de nem ragadó tésztát kapunk. Ekkor ki vesszük a tésztát és egy szép gombócot formálunk belőle és az egyik kezünkkel egy másik tál alját egy ügyes mozdulattal ki lisztezzünk egyenletesen, majd bele tesszük a tésztát és a tetejét is meghintjük egy kis liszttel. Mert a robotgép táljára még szükségünk lesz… Letakarjuk egy konyharuhával és kb 40 percet pihentetjük, kelesztjük.

Közben előkészítjük a töltelékeket, összevágjuk az aszalt gyümölcsöket, összetörjük a diót vagy ledaráljuk, az almát lereszeljük finom reszelővel és belekeverjük a fűszereket… Ha ezek meg vannak a 3 tojásfehérjét elkezdjük felverni kemény habbá, mikor már kezdet keményedni, akkor tettem hozzá a cukrot, a sót, vaníliát és a narancs héját majd nagyon kemény habbá vertem. A barna nádcukortól gyönyörű halvány barna bársonyos színe lett 🙂

Mikor a tészta meg kelt borítsuk lisztezett felületre és osszuk 2 egyenlő részre. Formázzunk mind kettőből kisebb gombócot és letakarva kelesszük kb 10 percet, hogy a sikér szálak ismét megnyúljanak így könnyebb vele dolgozni. Egyesével nyújtsuk nagyjából egyforma téglalappá, kb 2 ml vastagra.

Majd kenjünk meg az első lapot a gyönyörű selymesfényű tojáshab felével, úgy hogy a széleken kb 1,5 cm ki hagyunk, a felső szélénél pedig kb 3 cm hagyjunk ki, egyenletesen elosztjuk a tojáshabot, majd szórjuk meg a dióval és az aszalt gyümölcsökkel.

Majd úgy mint a bejglit feltekerjük. A jobb és bal oldalát behajtjuk és alulról tekerjük fel. Mikor kész a feltekert rúd egy éles késsel félbevágjuk hosszában, úgy hogy az egyik végén 2-3 cm egyben hagyunk, majd kissé kifordítjuk, úgy hogy a nyitott széle felfelé legyen és a 2 szárát összecsavarjuk, majd sütőpapíros tepsire tesszük egy ügyes mozdulattal 🙂

Ezután jöhet a máski fele a tésztának, azt is kinyújtjuk, majd a fűszeres almát gyors mozdulatokkal elkeverjük a maradék tojáshabba egy evőkanál búzadarával és ezt osztjuk szét ugyan úgy a tésztán mint az előzőn… majd megszórjuk az aszalt gyümölcsökkel és ezt is tekerhetjük fel, innen úgy folytatjuk mint az előzőt.

Ha kész ez is mehet a tepsire.

Bekapcsoljuk a sütőt 180 fokra és amíg felmelegszik pihennek a kalácsok is.

Majd kb 25 perc alatt készre sütjük, félidőben megfordítjuk.

Ha kész hagyjuk picit hűlni, de utána mehet a falatozás 🙂 nagyon ízletes és finom, és a tölteléket is ízlés szerint variálhatjuk!

Ha kedvet kaptatok elkészíteni, küldjetek képeket és töltelék variációkat kommentbe… 🙂

Sok sikert, ügyeskedjetek és készítsétek el ti is!
Érdemes körbenézni a weboldalon is https://szilvamag.com/ egyéb inspirációkért a családnak és a babáknak, ha tetszik az oldal kövessétek, vagy a Facebook oldalt is követhetitek, Like-olhatjátok itt https://www.facebook.com/szilvamag.szilva/?ref=page_internal, de ha szeretnétek egy szuper csapathoz is csatlakozni a Facebook csoportban is sok szeretettel várunk mindenkit, ezt itt találhatjátok https://www.facebook.com/groups/616463738564731/ .